Na Smoothie Kombe s červenou repou budete potrebovať:
1 zelené jablko
1 malú červenú repu
1 rapík zeleru
1 vrecko čaju Kombe
šťavu z 1 citrónu
1 lyžičku chia semienok
1 lyžicu medu
Príprava:
1. Jablko aj repu ošúpte, jablko zbavte jadernice. Jablko nakrájajte na malé kocky, repu nastrúhajte na jemnom strúhadle. Rapík zeleru zbavte vlákien a nakrájajte tiež na malé kocky.
2. Obsah vrecka čaju Kombe rozmiešajte v 150 ml vody. Čaj spolu s repou, jablkom, zelerom, citrónovou šťavou a chia semienkami rozmixujte v mixéri dohladka. Ak je smoothie príliš husté, môžete ho nariediť vodou. Podľa chuti môžete dosladiť medom.
Chcete sa cítiť lepšie a schudnúť? Stačí, keď budete pravidelne piť ženšenový čaj Kombe a jarná únava sa vám vyhne oblúkom. Kombe dodáva životnú energiu, znižuje stavy vyčerpania, zlepšuje pamäť a koncentráciu. Okrem toho unikátna kombinácia kórejského ženšenu a jujuby podporuje chudnutie. Pretože ženšen zlepšuje metabolizmus a urýchľuje spaľovanie tukov. Jujuba zabraňuje rastu tukových buniek.
„Kombe taktiež stráži hladinu krvného cukru a práve vďaka správnej hladine krvného cukru nedochádza k zvýšenej chuti do jedla a tým sa regulujú ďalšie možné kalorické príjmy. Čaj Kombe zlepšuje trávenie. Bráni vstrebaniu tukov z potravy priamou aktiváciou črevnej mikroflóry. V neposlednom rade zlepšuje fyzické schopnosti a dodáva telu vitalitu, čo vedie k lepšiemu spaľovaniu kalórií,“ hovorí PharmDr. Lucia Havlíková, Pure District.
